Артикул 3186LW Гантель гексагональная обрезиненная Lite Weights , 10кг
ОСНОВНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Вес: 10кг
Комплектность: 1шт.
Материал: сталь, резина
Допустимая погрешность веса: +/-2%
Длина изделия: 320 мм
Ширина изделия: 140 мм
Высота изделия: 120 мм
Длина рукояти: 130 мм
Диаметр хвата: 40 мм
Страна-производитель: Китай
Упаковка: пакет со стикером
Гексагональная гантель ТМ LiteWeights с хромированной рукоятью предназначена для выполнения различных силовых упражнений, а также в качестве отягощения. Обрезиненная гантель благодаря своей форме и покрытию не царапает пол и не катается по полу. Долговечная конструкция.
Преимущества упражнений с гантелями:
- Позволяют задействовать больше мышц стабилизаторов, чем упражнения со штангой;
- Делают мышцы, связки и сухожилия более гибкими, а суставы более подвижными;
- Позволяют выполнять большое разнообразие упражнений;
- Позволяют выявить дисбаланс парных мышц (левая и правая руки) и нагружать их раздельно;
- Позволяют более тонко и детально проработать отдельные мышцы;
- Диапазон движений в упражнениях с гантелями более широк, чем в упражнениях со штангой, они позволяют лучше проработать суставы.
![Стойка "Турник+ Брусья+ Пресс" "Рекорд" версия PRO напольная, фото 1](/wa-data/public/shop/products/61/87/18761/images/86792/86792.253.jpg "Стойка "Турник+ Брусья+ Пресс" "Рекорд" версия PRO напольная, фото 1")
![Стойка "Турник+ Брусья+ Пресс" "Рекорд" версия PRO напольная, фото 2](/wa-data/public/shop/products/61/87/18761/images/150176/150176.253.jpg "Стойка "Турник+ Брусья+ Пресс" "Рекорд" версия PRO напольная, фото 2")
Регулярные физические нагрузки – это залог крепкого здоровья и подтянутого телосложения. Если вы хотите избавиться от лишнего веса и улучшить рельеф мышц, то приобщайтесь к спорту. Не обязательно узнавать, сколько стоит абонемент в близлежащий спортзал: найдите в интернете описание или видео тренировки и занимайтесь в домашних условиях.
Наш интернет-магазин предлагает широкий выбор спортивного оборудования как для профессионалов, так и для любителей. В том числе, гантели для силовых, жиросжигающих, анаэробных тренировок. Виниловые и чугунные, литые и разборные, обрезиненные и с полимерным покрытием.
Пример удобных и эффективных моделей представлен на фото: гантель гексагональная обрезиненная lite weights 3186lw, 10кг, цена товара на сегодняшний день составляет всего 2 320 руб. рублей. Успейте купить хороший спортивный инвентарь по-настоящему недорого, пока акция еще актуальна.
Правила тренировок с гантелями:
- Наращивать вес нужно постепенно
- Длительность занятий для новичков – не более 20 минут в день
- Выполняйте упражнения, направленные на разные группы мышц: становую тягу, боковые выпады ног, сгибание рук в локтях, разводку гантелей в наклоне и другие
- Мышцы растут, не во время нагрузок, а когда вы отдыхаете. Поэтому тренироваться нужно не чаще двух-трех раз в неделю