| Гантель: • разборная • обрезиненная |
| - Вес – 20 кг |
| - Гриф: • обрезиненный в месте хвата • длина в месте хвата – 135 мм • с насечками для предотвращения скольжения • хромированный • вращающийся • посадочная втулка - ø25 мм • длина - 360 мм |
| - Диски: • обрезиненные • черные • посадочное отверстие - ø26 мм - Комплектация дисков: |
| 5 кг - 2 шт. |
| 2,5 кг - 2 шт. |
| 1,25 кг -2 шт. |
Регулярные физические нагрузки – это залог крепкого здоровья и подтянутого телосложения. Если вы хотите избавиться от лишнего веса и улучшить рельеф мышц, то приобщайтесь к спорту. Не обязательно узнавать, сколько стоит абонемент в близлежащий спортзал: найдите в интернете описание или видео тренировки и занимайтесь в домашних условиях.
Наш интернет-магазин предлагает широкий выбор спортивного оборудования как для профессионалов, так и для любителей. В том числе, гантели для силовых, жиросжигающих, анаэробных тренировок. Виниловые и чугунные, литые и разборные, обрезиненные и с полимерным покрытием.
Пример удобных и эффективных моделей представлен на фото: гантель разборная. диски обрезиненные, черные. 20 кг., цена товара на сегодняшний день составляет всего 4 327 руб. рублей. Успейте купить хороший спортивный инвентарь по-настоящему недорого, пока акция еще актуальна.
Правила тренировок с гантелями:
- Наращивать вес нужно постепенно
- Длительность занятий для новичков – не более 20 минут в день
- Выполняйте упражнения, направленные на разные группы мышц: становую тягу, боковые выпады ног, сгибание рук в локтях, разводку гантелей в наклоне и другие
- Мышцы растут, не во время нагрузок, а когда вы отдыхаете. Поэтому тренироваться нужно не чаще двух-трех раз в неделю