Артикул ГС-7 Гантель разборная Спортком 7кг (металл)
Общий вес: 7кг
Тип: сборно-разборная
Материал: сталь
Посадочный диаметр: 26,5см
Толщина рукояти: 28см
Расстояние между посадочными местами: 13см
Страна-производитель: Россия
Упаковка: картонная коробка
Состав:
Гриф: 1кг - 1шт
Диски: 1,5кг - 2шт
Диски: 1кг - 2шт
Диски: 0,5кг - 2шт
Регулируемый вес позволяет наращивать нагрузку и тренировать разные группы мышц.
Регулярные физические нагрузки – это залог крепкого здоровья и подтянутого телосложения. Если вы хотите избавиться от лишнего веса и улучшить рельеф мышц, то приобщайтесь к спорту. Не обязательно узнавать, сколько стоит абонемент в близлежащий спортзал: найдите в интернете описание или видео тренировки и занимайтесь в домашних условиях.
Наш интернет-магазин предлагает широкий выбор спортивного оборудования как для профессионалов, так и для любителей. В том числе, гантели для силовых, жиросжигающих, анаэробных тренировок. Виниловые и чугунные, литые и разборные, обрезиненные и с полимерным покрытием.
Пример удобных и эффективных моделей представлен на фото: гантель разборная спортком 7кг (металл), цена товара на сегодняшний день составляет всего 2 205 руб. рублей. Успейте купить хороший спортивный инвентарь по-настоящему недорого, пока акция еще актуальна.
Правила тренировок с гантелями:
- Наращивать вес нужно постепенно
- Длительность занятий для новичков – не более 20 минут в день
- Выполняйте упражнения, направленные на разные группы мышц: становую тягу, боковые выпады ног, сгибание рук в локтях, разводку гантелей в наклоне и другие
- Мышцы растут, не во время нагрузок, а когда вы отдыхаете. Поэтому тренироваться нужно не чаще двух-трех раз в неделю