Артикул ADAC-12250 Набор для CROSSFIT Adidas
Кроссфит - один из самых новых, радикальных и инновационных видов тренировок на силу, баланс и ловкость.
Набор для кроссфита adidas это превосходное оборудование для эффективной силовой тренировки всего тела без поднятия тяжестей. Используя все компоненты набора - кольца, ручки, петли и ремни для пресса, Вы сможете выполнять различные упражнения на мышцы верней и нижней частей туловища.
Универсальный крюк позволяет подвешивать ремни вертикально и горизонтально. Ручки для рук, и петли для ног можно легко поменять местами для быстрой смены нагрузки и для интервальной тренировки высокой интенсивности (HIIT), а дополнительные широкие ремни идеальны для усложненных упражнений на укрепление мышц пресса.
План тренировок с набором для подвесного тренинга adidas состоит из четырех фаз. Чтобы тренировки были эффективными, безопасными и веселыми, необходимо выполнять фазы поочередно, начиная с первой.
Фаза 1
Фаза один - это отработка базовых движений для укрепления верхней части тела — основа всех последующих упражнений, позволяющая Вам двигаться правильно и тренироваться эффективно. Это необходимые навыки для перехода ко второй, третьей и четвертой фазам, предлагающим более продвинутые упражнения.
Фаза 2
У каждого человека есть доминирующая сторона тела. Последовательности упражнений в этой фазе создают нагрузки на левую и правую стороны тела независимо. Это помогает уменьшить дисбаланс мышц и равномерно тренировать и укреплять всё тело.
Фаза 3
Третья стадия тренировочного плана состоит из разнообразных упражнений, тренирующих Ваше тело под всеми возможными углами, бросая вызов балансу, отработанному в первых двух фазах, и помогая развить большую силу и равновесие.
Фаза 4
Завершающая фаза предлагает быструю смену нагрузок и упражнений при точном и правильном их выполнении. Эта фаза позволит развить мышечную и кардиоваскулярную выносливость.
Спецификация:
- В комплект входят широкие ремни для пресса
- В комплект входят ручки и петли
- Кольца, ручки и петли легко и быстро переставить и поменять местами
- Эффективный аппарат для подвесного тренинга
- Универсальный крюк позволяет подвешивать ремни вертикально и горизонтально
Инновационные тренировки с использованием петель набирают все большую популярность среди представителей обоих полов. Впервые прообраз такого устройства был сооружен из парашютных петель, но впоследствии усовершенствовался – и сегодня представляет собой целую систему для эффективных метаболических упражнений, которые одновременно задействуют множество мышечных групп и способствуют интенсивному расходу калорий.
Наш интернет-магазин предоставляет возможность недорого купить все необходимое оборудование – например, набор для crossfit adidas adac-12250, цена которого составляет 11 992 руб. рублей. И это не ограниченная по срокам действия акция, а постоянный прайс. Если ранее вы уже узнавали, сколько стоит данный товар, то подтвердите наши слова.
Краткое пошаговое описание действий для тех, кто решил приобрести представленное на фото изделие:
- Переместите товар в виртуальную корзину
- Перейдите в корзину
- Заполните анкету, которую предложит система
Онлайн-покупка займет у вас не более одной минуты. Это гораздо удобнее, чем лично ходить по магазинам и искать хороший инвентарь.